Klaar voor de volgende stap in je wandelavonturen? Zó doe je dat!
Wandelen is goed voor je. Je wordt er fit van, het is dé manier om je hoofd leeg te maken en je ontdekt de meest verrassende plekken. En met de juiste tips en gear til je jouw hikes naar een hoger niveau! Tijdens het event HIKE&DISCOVER hielpen we sportieve wandelaars op weg. Check in deze recap hoe de dag eraan toeging en leer zelf ook hoe je de volgende stap zet in je wandelingen.
Heb je er weleens aan gedacht om op je vrije dag niet het terras, maar de prachtige natuur op te zoeken? Van sprookjesachtige bossen tot uitgestrekte heidevelden: de Nederlandse natuur biedt ontelbaar veel moois. Wanneer je geniet van fenomenale uitzichten en ultieme rust wil je natuurlijk niet afgeleid worden door ongemakken. Denk: een te warme of koude outfit, schurende naden of vermoeide voeten. En dus is een goede uitrusting key. Met de juiste gear til je jouw wandelavonturen naar een nieuw level.
Dat is een van de redenen waarom we op zondag 27 maart met adidas TERREX en Backtonature Hikes het evenement HIKE&DISCOVER organiseerden. Een dag vol waanzinnige buitenavonturen, samen met een groep enthousiaste buitenliefhebbers.
Een sprong in het diepe
Om 09.00 uur komen de eerste buitenliefhebbers aan op de parkeerplaats. Vanaf daar volgen ze de bordjes naar een prachtige, verborgen plek op de Veluwe. De opgezette tipitenten in het Bever Camp zijn omgeven door naaldbomen en de zon schijnt voorzichtig haar eerste stralen door de takken. Steeds meer wandelfanaten verzamelen zich op het terrein, vergezeld door een warme kop koffie of thee.
Even opwarmen voor we de kou opzoeken. We trappen HIKE&DISCOVER namelijk af met een wel heel verfrissende ervaring: een ijsbad. Maar natuurlijk niet zonder voorbereiding. De deelnemers kruipen in de grote tipitent weg onder een warme schapendeken, waarna ze volledig opgaan in de ademhalingssessie van expert Noå. “In… en uit.” Hierna is het tijd voor het ijskoude avontuur, bedoeld voor een flinke energieboost voor de rest van de dag.
“Moet dit echt?” fluistert iemand achter in de menigte als de eerste badpakken en zwembroeken tevoorschijn komen. Maar als de eerste deelnemers wildenthousiast het bad uit komen (hetzij met rode benen), nemen toch steeds meer avonturiers de sprong. “Toen ik erin ging, dacht ik: gewoon focussen op de ademhaling en dan komt het wel goed. En dat was ook zo! Het viel me echt mee. Maar na anderhalve minuut vond ik het zelf wel genoeg”, lacht buitenliefhebber en reisfanaat Roëll.
De juiste gear
HIKE&DISCOVER is in het leven geroepen om de volgende stap te zetten in je wandelingen. Dat doe je met de juiste spullen. Maar op wandelgear hangt bij veel mensen het labeltje ‘suf’. Lompe wandelschoenen en ruime broeken vormen het stereotype beeld. Fout! Check de collectie van adidas Terrex maar eens. De kleding en schoenen van het merk misstaan niet in de stad, terwijl ze gemaakt zijn om jouw buitenavonturen onbezorgd te maken. Denk aan ademende en waterdichte stoffen die voldoende bewegingsvrijheid bieden en comfortabele schoenen met voldoende ondersteuning, demping en grip.
Be bold, start cold en bouw je lagen op
Wanneer je eropuit gaat, wil je onbezorgd genieten van buiten. Het 3-lagensysteem helpt daarbij. Dat klinkt technisch, maar is niet lastig! Het gaat erom dat je verschillende laagjes draagt, zodat je wat aan- of uit kunt trekken als dat nodig is. Je begint met de ‘basislaag’, zoals dit TERREX-shirt. Vervolgens gebruik je een ‘isolatielaag’ om je warm te houden. Perfect is deze synthetische donsjas voor dames of dit warme vest voor heren. De derde laag, een hardshelljas, beschermt je tegen de elementen. Een laatste tip: trek tijdens een pauzemoment de isolatielaag aan. Zo blijf je ook warm als je hartslag richting rustmodus gaat
Om de meerwaarde van goede wandelgear te ervaren, verruilen de deelnemers hun zwemkleding voor een toffe TERREX-outfit. Voor wie twijfelt over de schoenmaat, is er de Bever 3D-voetanalyse. Hiermee analyseren we je voeten en de stand van je enkel. Zo weten we precies welke maat je nodig hebt, maar ook waar je voet extra steun kan gebruiken, door middel van een zooltje. Eindeloos wandelplezier gegarandeerd!
Buiten heeft je nodig
Bij Bever weten we: buiten heb je nodig. Maar buiten heeft jou ook nodig. Daarom helpen we je graag bij het maken van een duurzamere keuze via ons Our Planet-keurmerk. We werken continu samen met onze leveranciers om steeds meer producten met het Our Planet-keurmerk toe te voegen. Laten we eerlijk zijn: de wereld ziet er morgen niet direct anders uit. Dat snappen we. Maar we snappen ook dat we niet tot morgen kunnen wachten om in actie te komen!
Wildplukken en wandelen
Als je langere wandelingen maakt, is het belangrijk om voldoende te eten en drinken. Natuurlijk neem je daarom een drinkfles en snacks mee, maar de natuur kan je hier ook in voorzien! De volgende buitenactiviteit van HIKE&DISCOVER is daarom een wildplukwandeling met wildplukker Gydo. Na een kom soep en een heerlijke sandwich gaan de buitenliefhebbers op pad.
We wandelen over klompenpad Hartensepad. Dwars door het Renkums Beekdal, langs beken en sprengen, door uiterwaarden en over uitgestrekte akkers. Terwijl de wandeloutfits aan een test onderworpen worden, leren de deelnemers alles over eetbare planten. “Yes, ik heb er een!” roept bioloog Kevin Groen triomfantelijk wanneer de groep op zoek gaat naar veldkers. Hij stopt het kleine plantje in zijn mond en kauwt voorzichtig. “Ik heb een beetje gras meegenomen, maar verder smaakt het prima.”
Nagenieten
Na deze waanzinnige wildplukwandeling, die we afsluiten met een verfrissend glaasje berkensap, is het tijd voor een late lunch in de natuur. Kok Joris van Tongeren bereidt de heerlijkste vegan gerechten voor de avonturiers. Op de achtergrond klinken de zoete tonen van singer-songwriter Max Poolman, terwijl de wandelfanaten enthousiast napraten over de fenomenale dag. Én de fijne wandelgear. “Meestal wandel ik in mijn spijkerbroek”, vertelt eco-schrijfster Nina. “Dit zit zó veel lekkerder! Ik heb geen seconde nagedacht over de kleding en dat is wat je wilt. Onbezorgd naar buiten.”
Bever-tip
Snijd een stukje van een berkentak af met je zakmes en hang een fles om de tak. Sap druppelt rustig in de fles, zodat je na een paar uur een heerlijk, vers glaasje berkensap kunt drinken!
We helpen je graag
Bij Bever weten we: buiten ben je op je best. We helpen je daarom graag om optimaal van de natuur te kunnen genieten. Dat doen we door je persoonlijk advies te geven, bijvoorbeeld met behulp van onze 3D-voetanalyse. Maar ook door producten aan te bieden die je wandelervaringen naar een nieuw level tillen. Producten die superlang meegaan. Zo kan jouw toffe wandelgear keer op keer mee op avontuur, hoe groot of klein dat ook is. Kom naar een Bever-winkel bij jou in de buurt voor onze uitgebreide collectie of shop gemakkelijk online.
Heb je spontaan zin gekregen in een wandeling? Boswachters tippen in dit blog hun favoriete, avontuurlijke lentewandelingen. Meer wandelinspiratie vind je op ons blog, op Facebook en op Instagram!
Tips om jezelf te vinden in de natuur
Een prachtig fenomeen van de natuur is haar vermogen om altijd weer evenwicht te vinden. Dit kun jij ook! Eva en Nicola van Backtonature Hikes geven je drie tips om in contact te komen met je eigen natuur.
- Ga twee dagen op digitale detox. `
Twee dagen lijkt kort, maar het is genoeg tijd om te ervaren hoeveel aandacht de digitale wereld eigenlijk van je vraagt. Bewust afkicken geeft je de mogelijkheid om die aandacht naar dit moment te brengen. Bedenk hoeveel meer aandacht je tijdens je wandelingen zal hebben voor de mooie natuur om je heen!
- Probeer Spiegelogie.
De manier waarop je de wereld om je heen beleeft, zegt iets over jezelf. Wanneer het keihard regent, kun je bijvoorbeeld opmerken wat je gedachtenpatroon is daarover. Wanneer je je goed voelt, zal alles om je heen er mooier uitzien. Je omgeving vormt zich naar jouw projecties. Ga eropuit en ga terug naar je gevoel. Laat dat gevoel er zijn, zonder het te willen veranderen. Misschien kun je er dan zelfs liefde voor voelen!
- Ga bosbaden.
Een mini-unplug creeer je in een mum. Loos telefoons en horloges en zoek gewoonweg het bos op. Adem rustig in en uit en onderzoek vervolgens al je zintuigen. Voel, ruik, proef en luister. Zintuigen aan, hoofd uit, luidt het devies. Meer over bosbaden lees je hier.
